¡FELIZ AÑO!

EDUCACION CONTINUA

Imaginaos por un momento que, a estas alturas de vuestra vida, os asomáis a un espejo y veis que estáis vestidos con el uniforme o la ropa que usabais en el colegio, un cuerpo adulto con ropa de niño, un momento de añoranza y enseguida un sentimiento de ridículo, correríamos a ponernos otra cosa.

Con la educación pasa algo parecido, salimos del colegio o facultad y damos por terminada nuestra formación. Yo creo necesaria la formación continua del ser humano, en todos los campos: profesional, intelectual y sentimental, con una formación continua evitaremos conductas, reacciones y situaciones infantiles que nos dificultarán las relaciones con los demás, volviendo al ejemplo, no podemos abrazar a alguien si llevamos una camisa pequeña, ni podemos correr a ayudar con unos zapatos del 31. Cambiemos la talla de nuestra ropa al mismo tiempo que la de nuestra vida.

Enrique Rojas es un psiquiatra español que ha escrito mucho sobre estos temas y su libro EL AMOR INTELIGENTE es una pequeña muestra de su trabajo. Es tiempo de regalos, regalate o regalalo.

“La inmadurez afectiva vive el amor como si fuera el viento,que va y viene; que no se puede contener ni controlar” Enrique Rojas

Benazir Bhutto

Hoy la han asesinado a ella y al menos a 16 personas en un mitin. Os dejo un entrevista publicada por el periodico EL PAIS donde explica lo que ella pretendía hacer en Pakistan. Fué la primera mujer presidenta de un país islámico, exiliada, encarcelada y siempre planeando la sombra de la corrupción sobre su cabeza.

Yo solo digo, descanse en paz y que esa misma paz aterrice sobre Pakistan y sus gentes.

"Mi carácter es muy luchador, cuando más dificultades tengo más ganas de vencer me nacen. Cuando me arrinconan contra la pared, más puedo luchar". Benazir Bhutto

BUENA NOCHE

Mi casa hoy huele a celebración, a comida rica, a limpios manteles. Se oyen platos y tintineos de copas, se ven colorines de adornos y se siente el alboroto de todos los preparativos. Viene nada menos que Papá Noel, es un milagro repetido todos los años porque todos creemos en él.

Me gusta que esta noche mi casa, sea una isla donde todo el que se siente a la mesa pueda dejar preocupaciones y miedos a la puerta, donde todos y cada uno de nosotros vivamos un momento único e inolvidable, donde el cuidado y el cariño por el otro hagan posible eso que llamamos felicidad.

Desentumecer el corazón y que el calorcillo nos dure hasta la próxima noche buena, ese al menos es mi deseo para todos.

MUÑECOS QUITAPENAS

Hoy en Madrid entré en una tienda de productos "naturales" y sobre el mostrador encontré una caja con unas bolsitas de tela y un pequeño rotulo donde ponía "muñecas quitapenas", me he llevado todas las que tenían y pregunté cuando reciben más. Al salir me dí cuenta de que si son para regalar necesito muchisimassssss.

No creo en amuletos ni brujerías pero si pone "quita penas" lo regalo y me lo regalo....

Os pongo la foto para que los que me leéis también las tengáis. Dentro de la bolsita de las muñecas hay escrita una leyenda que os resumo.

Los indígenas del altiplano de Guatemala les regalan estas muñequitas a sus niños para alejar pesadillas, miedos o problemas.

Antes de irte a la cama, le cuentas tu preocupación a cada uno de los muñecos y los colocas debajo de tu almohada;mientras duermes los muñecos alejarán los problemas.

El único inconveniente que tienen estas muñecas es que solo os podéis quitar 6 penas por noche porque son 6 muñequitas las que trae la bolsa.

¡Espero que nos funcione a todos!

A FLOR DE PIEL

Esta imagen que os muestro es una reconstrucción tridimensional de una célula de la piel. La zona marrón es la unión entre dos células.
Si os interesa el tema el periódico EL MUNDO ha publicado un interesante articulo sobre el tema. La ciencia al alcance de todos.

¡GENERACION MULTITAREA!

Me pregunto si conocéis a alguien que sea capaz de:
Escuchar música, mantener varias conversaciones por el messenger a la vez, descargarse todo tipo de contenidos, configurar nuevos dispositivos, contestar el móvil.... todo sin moverse de la silla de su habitación y simultaneamente.
Eso lo hacen nuestros jóvenes, sin aparente esfuerzo y con la nube negra, de las criticas de los mayores, que publican sin cesar, estadísticas y estudios, donde se demuestra, que no leen, que beben mucho y son violentos.
No me gustan las generalizaciones y considero que hay muchos chicos que merecen: confianza, admiración, cariño y respeto.
¡Viva la generación multitarea!

JULIAN BEEVER TODO ES RELATIVO

Julian Beever es un artista que pinta sobre pavimento, son obras de arte auténticas en 3D y realizadas con tiza.

El juega en la calle con perspectivas y colores y nos hace creer lo que en realidad no existe, es todo un maestro del ilusionismo óptico. Nos hace ver que todo es relativo, que las cosas, a veces, no son lo que aparentan y si todo esto lo llevamos a nuestra vida cotidiana, lo podemos concretar trabajando en nosotros la reflexión. No nos dejemos llevar por lo primero que nos parece, por el impulso, tratemos de ir mas allá a la hora de actuar, sentir y hablar. Seguro que tendremos menos cosas de qué arrepentirnos.

ARGENTINA

Algunos de mis compañeros de trabajo y vida, están pensando hacer un viaje a Argentina, en este enlace tenéis unas fotos bellisimas, un aperitivo de lo que podéis ver en ese maravilloso país. IMAGENES ARGENTIVA.
Ahora que tanto se habla de cuidar la naturaleza, la mejor manera de concienciarnos es viajar, no importa el lugar, puede ser muy cerca o muy lejos pero cuando lo hacemos y vemos "en directo" lo que tenemos no volvemos a casa iguales, lo hacemos más responsables, con un sentimiento de agradecimiento a la vida por lo mucho que pone en nuestras manos. Al menos eso me pasa a mí.
"Vale más un viaje que 100 noticieros"
Para Inma, Marta y Charo.

REGISTRO CIVIL-INSTITUTO DE ESTADISTICA DE ESPAÑA - BUSCANDO EL ORIGEN

Este blog es español pero tengo el honor de tener lectores fuera de España, a ellos está dedicada de una manera especial esta entrada.

El enlace os lleva al Instituto de Estadística español, vais a poder consultar vuestro apellido, por si tenéis familia aquí y ver la distribución geográfica que tiene en España

También aquí un enlace al Registro Civil donde se pueden pedir diferentes certificados.

Es una pequeñisima muestra de agradecimiento por vuestro amable seguimiento a este humilde blog. Gracias a todos.

DISELO A LAS ESTRELLAS

Nos quejamos en esta época porque hemos de hacer regalos, decimos que son una perdida de tiempo, algo consumista, pero te ofrezco otro punto de vista:

Cuando regalamos ponemos mucho en juego:

La empatía, pensando en el otro, en sus gustos y necesidades

La generosidad, empleo mis recursos en la otra persona, tiempo, dinero, energía.

La dedicación al otro, puedo hasta modificar una conducta, si regalo un libro a un niño quizás deje de ver tanta televisión.

Los regalos dicen mucho de la relación entre personas, están transmitiendo "eres importante para mí, agradezco que estés presente en mi vida y quiero que nuestra relación crezca", trascendemos lo meramente comercial para pasar al campo de los sentimientos y emociones.

Un presente es estar presente en la vida del otro.

Despojemos al regalo de su connotación puramente económica y demosle una dimensión que nos ayude a mejorar y enriquecer nuestras relaciones.

EN DISELO A LAS ESTRELLAS puedes hacer un regalo original, un mensaje que puedes mandar al universo, ellos lo transmiten gratis.

HAY UN LADRON

En esta plaza hay un ladrón. ¿Cuanto tardarás en apresarlo?

PAZ, PAZ MAS PAZ

Después de ver esta colección de fotos, gracias a BANCO DE IMAGENES GRATUITAS, uno se queda sin argumentos. Las guerras son injustas, todas provocan sufrimiento y nos creemos que no nos tocan porque se producen en lugares que están lejos de nuestra casa.

Eso es lo que nos creemos, lo que nos decimos para no implicarnos.

Es un espejismo, me atañe, me toca y están mas próximos de lo que me creo. La humanidad toda es una tela de araña y cualquier vibración en esa tela es un S.O.S. No quiero adoptar una posición pasiva en este tema y en mi mano está trabajar interiormente para no contribuir con mi violencia a la que ya existe, me niego a dejar toda la responsabilidad de la solución de estos conflictos en manos de los que dirigen el mundo.

Mi contribución es pequeña, junto a la tuya es mas grande y junto a la tuya, mas aún, ¡tu!, si...ese que me está leyendo poniendo cara seria y el de la camiseta que lee deprisa. ¡Parece que somos unos cuantos!

ANSIEDAD-PRE-OCUPACION

Cuantas veces hemos visto a otros, o nos hemos sentido, nosotros mismos ansiosos. La ansiedad es una enfermedad que se caracteriza por el nerviosismo, la inquietud, la preocupación.

Las personas ansiosas se pre-ocupan, es decir no esperan a que la dificultad se dé, anticipan el futuro que imaginan y viven angustiados con lo que pueda pasar.

Según los psicólogos cognitivos, la ansiedad está directamente relacionada con el miedo al futuro y está basada en pensamientos relacionados con frases que empiezan con "¿y si...?" ("¿y si me mareo?", "¿y si tengo alguna enfermedad?", "¿y si pierdo el control?", etc)

Si tratamos de vivir el presente, replanteandonos esas preguntas cuando nos veamos formulandolas, las pre-ocupaciones las podemos cambiar por ocupaciones y ese futuro zozobrante, que visionamos con ansiedad, tal vez no llegue a darse nunca.

VOLANDO EN LA COCINA

Hay que aprovechar las pequeñas cosas para dar un poco de trascendencia a nuestra vida y la cocina puede ayudarnos a volar como gaviotas.

Cuando estoy delante de mis sartenes procuro que haya tranquilidad, una música suave y poco a poco voy saliendo de mi misma para pensar en los demás, sus gustos, necesidades. Si cocino para mí sola me planteo cuidar de mi niña interior.

Cocino sin prisa, he comprobado que hacerlo con prisa tan solo me ahorra unos minutos, me genera ansiedad y el resultado no es bueno.

Cocino concentrada en la tarea, manejando con cuidado los alimentos y ....¡magia! por un tiempo consigo salir de mi aburrido discurso mental, ese que va al pasado o al futuro y no me deja vivir el presente. A este vivir el presente los psicólogos lo llaman estado de fluidez y yo mi momento de conexión con el universo.

Experimentarlo, merece la pena, os lo aseguro.

Aquí un enlace de vídeos de recetas, para que no sirvan las excusas

TVCOCINA

EL SINDROME DE WENDY Y PETER PAN O ¿QUIEN ERES TU?

Los personajes de los cuentos infantiles, muchas veces, con sus actitudes y conductas nos pueden ayudar a entendernos y entender a los que nos rodean. Hoy hablamos de Wendy y Peter Pan.

El síndrome de Wendy se describe como "El miedo al rechazo, al abandono, a no sentirse querido"

Los síntomas más comunes:

Sentirse imprescindible.

Entender que el amor es sacrificio y resignación.

Evitar a toda costa que alguien se enfade
Insistir en hacer las cosas por la otra persona
Pedir perdón por todo aquello que no ha hecho o que no ha sabido hacer
Tendencia a convertirse en un padre o madre de la pareja

El Síndrome de Peter Pan se describe como el de la persona que no quiere crecer

Los síntomas más comunes:

La personalidad en cuestión es inmadura y narcisista.

Irresponsabilidad, rebeldía.

Dependencia de los demás

Negación al envejecimiento

Como podéis ver, son dos personalidades en las que nos podemos ver reflejados todos y puede tener graves repercusiones en nuestra relaciones,

Si somos Wendy estamos limitando la libertad del otro y tal vez abandonándonos a nosotros mismos.

Si somos Peter Pan estamos dejando nuestras responsabilidades en manos de los demás.

Analicemos los roles que adoptamos, tal vez podamos aprender a ser más felices y hacer más felices a los demás.

COINCIDENCIAS SIGNIFICATIVAS ¡QUE CASUALIDAD¡

Estamos haciendo un curso, entramos en una librería y nos damos cuenta de que hay montones de libros que ampliarían nuestros conocimientos sobre lo que estamos estudiando, queremos hacer un viaje y de repente aparecen informaciones, guias personas que lo han realizado y nos ayudan a preparar el viaje, o se dan hechos que encadenados nos empujan a tomar una decisión. A estas situaciones las llamamos casualidades, coincidencias, caprichos del azar, Para Yung son COINCIDENCIAS SIGNIFICATIVAS, hechos o situaciones que nos conducen a una comprensión mayor de nuestra vida, a dar sentido a experiencias que no comprendemos y a darnos cuenta de que no somos islas, que estamos interrelacionados con el Universo

El punto de vista que he expuesto no solo lo trata la psicología, también científicos en diferentes campos. Los hombres siempre andamos a la busqueda del sentido de nuestra vida.

Si queréis ampliar el tema os recomiendo un libro EL UNIVERSO EN UN SOLO ÁTOMO del Dalai Lama

Dedicado a Narcis un guerrero de Luz.

¿Por qué no te callas?

Hay un concurso de chistes en Cogiendo Caracoles, sobre el incidente entre el Rey Juan Carlos y el presidente Chávez. La gente es ocurrente y divertida.

Aquí teneis una muestra.

EL BIEN MAS PRECIADO

Vivo en un edificio grande, en medio del campo, no es ningún inconveniente, cuando he de ir a la ciudad tengo un chofer que me lleva, me espera y me trae de regreso, tengo también calefacción, aire acondicionado, piscina. No pago hipoteca, ni luz ni agua, no he de preocuparme por mi ropa,asistencia medica o comida, me la proporcionan gratis. Trabajo poco y tengo tiempo para estudiar, leer, hacer deporte.
Todo parece idílico pero fijaos bien antes de envidiarme no soy feliz, me falta el bien mas preciado, la libertad. Vivo en una cárcel de alta seguridad.

MAS DE MIEDO

Julio Cortazar escribió un relato corto "LA CASA TOMADA" que describe muy bien lo que solemos hacer con las fobias y los miedos. Este es un resumen del relato, pero podéis leerlo integramente en el enlace de arriba.

Dos hermanas vivían en una casa muy grande. Un día, estando ambas en la cocina, oyeron un poco común ruido en la despensa. Algo o alguien había allí dentro y sintieron miedo. Ninguna de las dos se atrevió a entrar, sólo pudieron acercarse a la puerta para cerrarla y echarle la llave. Así quedaron tranquilas, la casa era grande y podían habitar el resto. Pero aquel era un cierre en falso, en el fondo seguían asustadas y para quien tiene miedo, todos son ruidos. Así, un día, pasadas unas semanas, estaban en el salón y de repente escucharon aquel extraño ruido amenazante, ahora en la cocina. La congoja se apoderó de ambas, las piernas les temblaban y apenas podían mantenerse en pie. Tampoco fueron capaces de entrar, sólo pudieron cerrar la puerta con llave y siguieron habitando en el resto. El relato termina saliendo las dos de la casa y echando la llave por fuera.

Cada uno que saque su conclusión

EMOCIONES: COLERA

Todos, en algún momento, hemos sentido cólera, alguien nos ha sacado de nuestras casillas, generalmente ese alguien nos conoce bien o ha acertado con nuestro "punto débil", si nosotros también hemos sacado de quicio a la otra persona, es mejor que uno de los dos guarde la calma, de no ser así, perderemos los papeles y la razón. El daño causado a la relación es muchas veces irreparable.

Cuando nos dejamos llevar por la cólera:

• Se nos nubla la cabeza y perdemos de vista el contexto de la discusión.
• Magnificamos las palabras con gritos y expresiones que tienen como intención la aniquilación del otro.
• Adoptamos gestos y miradas que cortan como cuchillos.

La cólera o la paramos a tiempo o no hay quien la pare y para detenerla, antes de que sea irremediable, nuestro cuerpo nos alerta: sentimos opresión en el pecho, calor en la cara, se nos agarrota la garganta...lo mejor...contar hasta diez, veinte, treinta...todo lo que necesitemos para no dejarnos arrastrar.
Y si es el otro el que está colérico, retirarnos, no entrar en esas aguas tan revueltas. Afortunadamente el estallido de la cólera no dura mucho, para algunos se considera un estado de locura transitorio.
Lo que empieza en cólera acaba en vergüenza. Benjamín Franklin

MAPA LITERARIO

Alguna vez hemos leido un libro y nos ha gustado su linea de pensamiento u opinión. En el enlace que os dejo podeis escribir el nombre del autor y la pagina os genera un mapa literario donde encontrareis otros autores mas o menos afines. No se si es muy exacto pero es curioso y sirve como guia.

Esta entrada está dedicada a Paz, mi amiga del alma.

http://literature-map.com/

GRANDES RETOS-PEQUEÑAS ACCIONES

Si te colocan delante de una enorme montaña de pan y te dicen que tienes que comértela toda, probablemente dirías que no puedes, que te es imposible hacerlo. Pero si te dicen que la montaña de pan la puedes ir comiendo poco a poco, un trocito en cada comida, todos los días, seguramente si te sentirías capaz.
Algunas veces nos encontramos en nuestra vida con un gran reto, problema, dificultad (nuestra montaña de pan):
Una situación económica difícil
Estudiar una larga carrera.
La enfermedad de un familiar o la tuya propia.
Una ruptura de pareja.
La actitud que adoptemos ante estos retos puede ser beneficiosa o perjudicial para nosotros mismos y nuestro entorno.
Si elegimos una actitud pesimista y paralizante(pensamientos del tipo: "es imposible para mi", "me supera", "no puedo con esto"....). La montaña de dificultad es inabordable.
Pero si elegimos una postura optimista y activa, podemos:
Analizar la situación, proponernos un plan y empezar a comernos nuestra montaña de dificultad.
Recuerda que ante grandes retos lo saludable es empezar por pequeñas acciones

EL MEJOR AMIGO QUE PUEDES TENER

El mejor amigo que puedes tener eres tu mismo si:

* Dejas de generar pensamientos negativos en tu contra: "Siempre lo hago mal", "Nadie me quiere", "Me habla por compromiso", "Caigo mal".

* Utilizas tus errores para aprender: No eres torpe, te equivocaste en una situación concreta. Un error es una oportunidad de volver a hacerlo mejor.

* Acallas la vocecilla del "debes": "No debo tener miedo","No debo fallarle", "No debo enfadarme o gritar".....

* Dejas de evadir tus responsabilidades o conflictos: dejar pasar el tiempo solo trae años.

* Sabes decir no: Date a ti mismo ese derecho.

* Dejas de leer la mente de los demás y preguntas: "Por la cara que ha puesto creo que...."

* Te esfuerzas por mejorar aspectos que no te gustan de ti mismo: identifica estos aspectos, establece un plan de trabajo y esfuérzate por conseguirlo. Empieza por lo mas fácil.

Estas ideas te van a ayudar a quererte que es la mejor manera de querer a los demás.

De todos las criticas que pasamos en nuestra vida , ninguna es tan importante como la que hacemos de nosotros mismos. Nathaniel Branden

UN TEMA, UN DIA, MILES DE VOCES

Más de 8.000 blogs publican hoy sobre un mismo tema, EL MEDIO AMBIENTE, esto es importante, pero lo es más, si pensamos que hay 7.000.000 de lectores potenciales y más importante aún si imaginamos con cuantas personas pueden comentar estos lectores.
Contribuyamos a mejorar el medio ambiente "inmediato", nuestro entorno más próximo, asumamos cada uno de nosotros la responsabilidad de cambiar las cosas sin tener que esperar a políticos o gobernantes.
Podemos empezar ahora mismo, si quieres, para no perder tiempo, con un par de ideas:
Reciclando emociones para no provocar tornados de ira.
Tratando de no contaminar con palabras: la critica es como la gripe, se contagia y enferma a uno mismo y a los demás.
Si consultas este enlace ALERTA GLOBAL, te señala en tiempo real: terremotos, erupciones volcánicas, accidentes aéreos, epidemias y un largo etc. La página está en inglés, pero no hace falta hablar idiomas para saber lo que dice.
Yo valgo dos y tú vales dos, pero juntos no valemos cuatro, sino ocho.
Marilyn Ferguson

¿DONDE ESTÁ EL HOMBRE?

¿Puedes encontrar al hombre de la foto? ¿Cuánto tiempo te llevó?
De acuerdo con experimentos médicos:
Si lo encuentras en tres segundos, tu cerebro es más desarrollado que el de las personas normales.
Si lo encuentras en un minuto, tu cerebro tiene un desarrollo normal.Si te tardas de 1 a 3 minutos, tu cerebro esta reaccionando lentamente, ingerir mas proteína te puede ser de ayuda.
Si te tardas mas de 3 minutos, tu cerebro es muy lento y la única sugerencia es ensayar con mas diseños de este tipo para desarrollar esta zona del cerebro.
No es una broma, el hombre realmente está ahí!
Visto en apasarelrato
Interesante jueguecito en el que no solo intervienen los ojos, también nuestro cerebro. Esto, aplicado a nuestras vidas, nos puede servir para no dejarnos llevar por la primera impresión, a la hora de conocer a alguien o juzgar un hecho determinado.

BIRMANIA: SUU KYI

Un recuerdo para Birmania, un pais en lucha por su libertad, ahora los medios de comunicación empiezan a informar de lo que allí sucede pero el conflicto viene de muy lejos.
Suu Kyi es una mujer perseguida, arrestada y muy molesta para los dirigentes birmanos. Premio Nobel de la Paz en 1991. Merece la pena leer su biografia.

"El valor que se atreve sin el reconocimiento, sin la protección de la atención de los medios, es un valor que humilla e inspira y reafirma nuestra fe en la humanidad. Tal valor lo he visto años tras años".Suu Kyi

ACTUALIZACION:
La Junta Militar birmana confirma su voluntad de dialogar con Suu Kyi (9/10/07)

UNA IMAGEN ASTRONOMICA DIARIA

Pulsando en el titulo te llevo a una web donde se publica, diariamente una imagen astronomica nueva. Siempre me ha gustado mirar lejos, mas allá de mi misma, por otras ventanas. Creo que uno asienta mejor los pies en la realidad cuando es capaz de volar, de ir de lo grande a lo pequeño. Espero que os guste tanto como a mí

RE-CONOCER LOS MIEDOS

Unos son miedos saludables y protegen nuestra vida como por ejemplo: el miedo a quemarnos, a caernos por una ventana.... y hay otros miedos, a los que procuramos ponerles nombres cientificos, "las fobias", que nos paralizan y nos impiden vivir.
Contra el miedo luz. Analiza tus miedos, Re-conocelos, no los ignores ni los tapes, que no se disparen sin motivo y te inunden la vida.

¡QUE NO DECIDAN POR TI!

Un hombre se acerca todas la mañanas, con un amigo, a comprar su periódico. Da los buenos días y el quiosquero nunca responde al saludo. Pasan meses y siempre lo mismo. Un día le dice el amigo, "deja de saludar, no te contesta" y el hombre responde: "seguiré dando los buenos días porque no voy a permitir que el quiosquero me quite la libertad de decidir que hacer".
Lo que yo he aprendido de esta anécdota es que uno siempre tiene la libertad de elegir su actitud personal frente a las adversidades.
Todo esto lo refleja muy bien Victor Frankl en su libro EL HOMBRE EN BUSCA DE SENTIDO
Ya teneis trabajo si quereis ....

¡QUIERO SER MAESTRA¡

Hace unos años te dijimos que podias estudiar derecho, economicas. lo que tu quisieras, aquí o fuera y tu respuesta fué ....¡quiero ser maestra!, así de rotunda y segura.

Mañana tu sueño se empieza a cumplir, la casa se ha llenado otra vez de libros y cuadernos con un delicioso olor a nuevo, y nuestro deseo es el que muy bien describe Robin Williams en la pelicula "el club de los poetas muertos" :

«...Vive intensamente cada instante, lo que no significa alocadamente, sino mimando cada situación, escuchando a cada compañero, intentando realizar cada sueño positivo, buscando el éxito del otro, examinándote de la asignatura fundamental: el Amor. Para que un día no lamentes haber malgastado egoístamente tu capacidad de amar y dar vida».

RELATIVIZANDO

Esta imagen es la Tierra vista desde la Luna.
Te sugiero que la recuerdes cuando tengas dificultades en tu vida.
Sal de ti mismo, toma impulso, vuela a la Luna, pasea por ella, date tu tiempo y al regresar recuerda.....
"La felicidad es darse cuenta que nada es demasiado importante". A. Gala

¿TE GUSTARIA SABER QUE PASO EL DIA QUE NACISTE?

http://www.teacuerdas.com/nostalgia-1973.htm
Este enlace te permite saberlo.
Puedes entretenerte un rato en esa página. Recordar es volver a pasar por el corazón, pero recuerda que tu corazón ha cambiado, ahora ya no eres el niño dependiente de los demás, ahora eres un adulto capaz de manejar su vida, al menos de querer hacerlo. Tal vez el pasado visto así te pueda ayudar a modificar algunas emociones, sentimientos...... y poder cerrar conflictos que te impiden caminar decidido hacia el futuro.

NUESTRO ANTONIO PUERTA PARTICULAR

Antonio Puerta, un joven deportista ha muerto. Todos tenemos un sentimiento de injusticia, de pequeñez, pero si vamos mas allá ¿cuan preparados estamos para enfrentarnos con la muerte, nuestra o ajena?

Elisabeth Kübler-Ross es una escritora experta en el tema de la muerte, o mejor...experta en como vivir la vida.

MAPAS MENTALES Y CONCEPTUALES

http://www.studygs.net/espanol/mapping.htm
Me gusta leer y estudiar....pero siempre he tenido un problema de concentración, mi mente se dispersa, se va al pasado, se proyecta en el futuro y me cuesta estar en el presente
Una solución buena para mí es esta técnica de los mapas mentales, parece complicado al principio pero solo es cuestión de práctica.
Arriba un enlace a una pagina donde se explica claro y facil. Espero que os sea de utilidad.
Marta intentalo...
Me voy a ejercer de ama de casa, esta noche trabajo y tengo que dejarlo todo listo.¿tengo?....y si lo cambio por "quiero"....¡lo cambio¡
Me voy a trabajar y quiero dejarlo todo listo...¡ahora me siento mas libre¡

DALI...ESE LOCO MARAVILLOSO

Dalí, como otros tantos locos maravillosos, veia una realidad que a muchos les costaba imaginar.
Tu realidad o lo que crees que es tu realidad y la mia no son iguales ¿estoy equivocada yo o tal vez tu? creo que tu y yo vemos tan solo una parte.
Esta comprensión, vivida, crearía un mundo mejor, porque tu tienes razón y yo también cada uno viendo desde su punto de vista.
Compartamos puntos de vista, muestrame el tuyo, complementa mi realidad con lo que tu ves.

http://es.youtube.com/watch?v=gUazNi4omNM&mode=related&search=

El primero de muchos

El blog está listo para empezar a trabajar...

En la primera entrada quiero agradecer a todos los que me han animado a ponerlo en marcha....

Marta, siempre me reta diciendo "hazlo porque tu tienes mucho que contar"

Noe, al que se le iluminan los ojos, como a mí, hablando de tecnologia

Paloma, lectora impenitente y generosa. Lee pero también presta libros..gracias guapa...

Inma....si te animas te ayudo a hacer tu blog, cualquiera si quiere puede.

Mi familia que aguanta todas las horas que me siento delante del ordenador y no protestan.

Amigos varios que están pendientes de mí

besos a todos