AUTOMOTIVACION

Este video es la demostración de que si uno quiere puede. Una motivación poderosa el compromiso de trabajar y.....vean ustedes mismos

VOLUNTARIADO

Desde microvoluntarios se pide la colaboración de todos nosotros: en la difusión de la página o apuntandose a pequeñas tareas que se pueden realizar desde casa. Una magnifica oportunidad para ayudar directamente, cada uno a su nivel según sus conocimientos. Una entrada o la difusión del enlace hará de este sitio pionero un lugar de ayuda efectiva.

¡Blogueros espero que respondáis como un solo hombre¡

"Conviértete en microvoluntario/a: Usa Internet para colaborar y realizar microtareas para ONG, adaptando tu tiempo de la mejor forma posible."

AYUDA EFECTIVA

Me voy de viaje a un país donde todo se necesita. A mi alcance está poder llevar en mi equipaje una caja de antibiótico pedíatrico que me ha regalado un laboratorio farmaceutico, llamo a la compañía aérea y me dicen que no puede ser porque podría querer comerciar en el país con ese producto. Reflexionando sobre este hecho mi conclusión es que mi voluntad de ayudar es mucha pero no sirve con solo la voluntad, hace falta preparación y saber hacer para que la ayuda al otro sea efectiva.

La caja no se perderá, afortunadamente hay un banco de medicamentos en mi ciudad donde lo puedo donar.

Irena Sendler

Irena Sendler nació en Polonia en 1910, en un pueblo llamado Otwock a 23 kilómetros al sudeste de Varsovia, hija de un médico tuvo la valentía de ayudar a escapar a más de 2.500 niños judíos del gueto de Varsovia durante la ocupación alemana. Esta valiente mujer no solo les proporcionó la posibilidad de salvar la vida también elaboró un cuidadoso registro con el nombre de los niños y la familia a la que pertenecían con el fin de que pudieran reunirse al terminar la guerra.

"Fui educada en la creencia de que una persona necesitada debe ser ayudada de corazón, sin mirar su religión o su nacionalidad"

Maravilloso ejemplo para aplicar en la educación de nuestros hijos.

Irena vive actualmente confinada en una silla de ruedas en parte, a causa de las torturas que recibió por la Gestapo, con una mente lucida, en una residencia de ancianos donde hasta hace bien poco nadie conocía su historia porque ella no la contó. Una heroína viva entre nosotros.

"Yo no hice nada especial, sólo hice lo que debía, nada más"

Irena Sendler

UN MINUTO DE CALIDAD MAXIMA

Vengo practicando un ejercicio interesante para mí. Es algo sencillo que no necesita mas que conciencia y un aviso para que no se me olvide. Todos los días durante unos minutos trato de dar una calidad máxima a lo que estoy haciendo: trabajo, lectura, pensamiento, etc...

Curioso ver como en esos minutos todos los sentidos se ponen en alerta, la mente tiene un pensamiento único y dirigido en una dirección. Estos minutos son la guinda en mi día y me hacen tomar conciencia de que la vida pude convertirse en un arte y yo en una artesana de mi tiempo.

INTERACTIVATE

Vamos a hacer algo por nosotros mismos, os recomiendo la práctica de este ejercicio:

En un papel o cartulina grande pinta tu autorretrato. No importa si no eres artista, inténtalo. Dibuja el contorno de tu cara, las líneas de tus cejas, ponle luz a tus ojos. Tu boca, sonriente. Y el pelo, al natural. Llénalo de colores y, una vez terminado, escribe una frase de amor para ti. Ponlo en un lugar visible y salúdate cada mañana. Verás como tu día comienza más luminoso. ¿Por qué no sugieres a tus amigos que hagan lo mismo?

Espero recibir vuestras experiencias

Visto en Radialistas

DECIR NO

Admiro a las personas que saben decir no, esas que dicen no con una sonrisa, sin palabras hirientes, todo un arte. La cobardía, la falta de lealtad, el cuidado de una imagen falsa(los demás nos conocen mejor de lo que suponemos), el afán de quedar bien, nos hacen decir si y el proceso comienza: nos llenamos rabia, de infelicidad, y cuando volvemos convencidos de que, esta vez, si vamos a tener valor de decir no, explotamos ante el otro de mala manera, salpicándole de emociones reprimidas de las que manchan de verdad. Creo que no hay personas que siempre son de si o siempre son de no, generalmente somos ambas por lo cual si nos detenemos a pensar un poco podremos entender mejor al otro y a nosotros mismos, seamos artistas en nuestra vida y con nuestras relaciones. Ese es mi propósito al menos.

En Consumer hay un pequeño artículo interesante sobre este tema.